Μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να συμβούν αλλαγές στη δομή και τη λειτουργία του εγκεφάλου μιας γυναίκας κατά την εγκυμοσύνη, οι οποίες προετοιμάζουν τον οργανισμό της για την απόκτηση ενός παιδιού
Μήπως οι αγαπημένες σε όλους μας τηγανιτές πατάτες ευθύνονται για την επιδείνωση του άγχους και των καταθλιπτικών συμπτωμάτων; Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, η απάντηση είναι ναι.
Η επαφή με τη φύση έχει μια σειρά από οφέλη, αλλά ίσως το μεγαλύτερο είναι η επίδρασή της στο προσδόκιμο ζωής μας. Δείτε πόσο χρόνο χρειάζεται να περνάτε σε εξωτερικούς…
Σύμφωνα με μελέτη από την Ομοσπονδιακή Τράπεζα της Νέας Υόρκης, το Πανεπιστήμιο της Αϊόβας και το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, η τηλεργασία έχει ένα σοβαρό μειονέκτημα: την απουσία της εποπτείας και της…
Αν σκεφτούμε ότι κατά μέσο όρο ο Έλληνας εργάζεται 8 ώρες την ημέρα, μετακινείται για τη δουλειά και για υποχρεώσεις περίπου 2 ώρες την ημέρα και κοιμάται περίπου 8 ώρες…
Μία 80ετής έρευνα -η μακροβιότερη που έχει γίνει ποτέ στην ανθρώπινη ιστορία- αποκαλύπτει ότι οι ισχυρές διαπροσωπικές σχέσεις μπορούν να οδηγήσουν σε περισσότερη υγεία και ευτυχία!
Οι Κρεμαστοί Κήποι της Βαβυλώνας αποτελούν ένα μυστήριο για τους ιστορικούς εδώ και χιλιετίες. Μία πρόσφατη όμως έρευνα ενδέχεται να δώσει σύντομα απαντήσεις.
Ποιες χώρες πίνουν τον περισσότερο καφέ παγκοσμίως; - Στην κορυφαία δεκάδα της παγκόσμιας κατάταξης για την κατανάλωση καφέ βρίσκεται η Ελλάδα – Πόσο πληρώνεις το καφέ εσύ και πόσο οι…
Νέα μελέτη επιβεβαιώνει ότι ένας καλός νυχτερινός ύπνος μπορεί να είναι ο πιο απλός τρόπος για να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση και να πετύχετε τους στόχους υγείας σας
Είναι συνηθισμένο οι ασθενείς που αναρρώνουν από εγκεφαλικό να εμφανίζουν σημάδια κατάθλιψης, όμως νέα έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει την αμφίδρομη σχέση μεταξύ τους
Είναι άλλη μία έρευνα που δείχνει ότι το φύλο και η οικογενειακή κατάσταση μπορούν να επηρεάσουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο και την πρόγνωση για τον ασθενή
Είναι γεγονός πως όλοι έχουμε την τάση να αναβάλλουμε βαρετές εργασίες, ωστόσο η καθημερινή αναβλητικότητα μπορεί να είναι σοβαρότερο πρόβλημα, σύμφωνα με τους ειδικούς
Έρευνα αποκαλύπτει ότι μεσήλικες που μπορούν να ισορροπήσουν στο ένα πόδι για 10 δευτερόλεπτα διατρέχουν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο να πεθάνουν μέσα στην επόμενη δεκαετία!
Μια νέα μελέτη σε βουδιστές μοναχούς αποκαλύπτει ότι ο βαθύς διαλογισμός βοηθά στην εξισορρόπηση της μικροχλωρίδας του εντέρου, οδηγώντας σε βελτιωμένη πνευματική και σωματική ευεξία
Ένας «ειδικός» κατατάσσει σε τέσσερις κατηγορίες όσους πέτυχαν οικονομικά στη ζωή τους, ενώ κωδικοποιεί τα κοινά μυστικά και τους «χρυσούς κανόνες» για τον πλουτισμό
Είναι γεγονός πως το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, όμως τι συμβαίνει όταν δεν αισθάνεστε πείνα το πρωί; Ίσως το σώμα σας να προσπαθεί να σας στείλει…