Υγεία Πόσα βήματα πρέπει να κάνετε κάθε μέρα για να μην χάσετε το μυαλό σας Το περπάτημα είναι εξαιρετικό για την υγεία σας, αλλά το γρήγορο περπάτημα… 20/12/2022 18:56
Υγεία Με 10 λεπτά περπάτημα τη μέρα ένας 85χρονος μπορεί να παρατείνει τη ζωή του Η μελέτη διαπίστωσε ότι, σε σχέση με τους σωματικά αδρανείς ηλικιωμένους, όσοι… 06/12/2022 14:42
Αθλητικά Ποδήλατο και περπάτημα το αντιστάθμισμα για την υγεία στην ατμοσφαιρική ρύπανση 06/05/2016 12:11