ΓΗΡΑΝΣΗ

Υγεία

Έρευνα: Οι «δύσκολοι» άνθρωποι μας γερνάνε πιο γρήγορα

Έρευνα δείχνει ότι οι «δύσκολες» κοινωνικές σχέσεις συνδέονται με ταχύτερη βιολογική γήρανση. Ιδιαίτερα έντονη φαίνεται η επίδραση όταν πρόκειται για συγγενείς, ενώ καθοριστικός παράγοντας θεωρείται το χρόνιο στρες
22 Μαρτίου 2026 18:22
Life

13 «κορυφές» για μετά τα 40: Από το σεξ ως το τρέξιμο και την αυτοεκτίμηση

Ερευνα αποκαλύπτει πως είναι πιθανό να κερδίσετε έναν υπερμαραθώνιο μετά τα 40 σας και αργότερα, ανεβαίνοντας δεκαετία τη δεκαετία πως μπορείτε να γίνετε πιο ευτυχισμένοι, σοφότεροι και με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση…
24 Νοεμβρίου 2024 20:55