Το Ημερολόγιο της Άννας Φρανκ είναι η πρώτη, και κάποιες φορές η μόνη, έκθεση πολλών ανθρώπων στην ιστορία του Ολοκαυτώματος. Σχολαστικά γραμμένο στο διάστημα των δύο ετών που κρυβόταν, το…
Με πολυάριθμες έρευνες να συνηγορούν υπέρ του journaling (κοινώς ημερολογίου), ως ένα πολύτιμο εργαλείο βελτίωσης της ψυχικής ευημερίας, μήπως ήρθε η ώρα να το δοκιμάσετε;