Υγεία
Μαγνήσιο: Μπορεί πραγματικά να συμβάλλει στην βελτίωση της ψυχικής υγείας;
Με δεδομένο ότι πολλοί από εμάς εξερευνούμε πιο ολιστικούς τρόπους βελτίωσης της…
06/03/2023 20:30
Αποτελέσματα αναζήτησης
Εμφανίζονται αποτελέσματα για: κατάθλιψη
Υγεία
Το «σκοτεινό» πρόσωπο του Άγιου Βαλεντίνου
Ημέρα αγάπης για κάποιους, υπενθύμιση μοναξιάς και αυτολύπησης για κάποιους άλλους, η…
14/02/2023 12:10
Υγεία
Τοξικό εργασιακό περιβάλλον και οι απροσδόκητες επιδράσεις του στην υγεία μας
Ένα τοξικό εργασιακό περιβάλλον μπορεί να έχει πολύ σοβαρότερο αντίκτυπο από όσο…
07/02/2023 15:27
Υγεία
Στοιχεία σοκ: Με ψυχική διαταραχή 1 στους 4 πολίτες στην Ελλάδα
Περίπου 2,5 εκατομμύρια άτομα στη χώρα μας έχουν κάποιο πρόβλημα ψυχικής υγείας,…
19/01/2023 21:26
Life
Μικρά βήματα για να βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία το 2023
Οδηγίες για την καθημερινή καταπολέμηση του άγχους και άλλων ψυχολογικών νόσων, ενισχύοντας…
03/01/2023 20:29
Υγεία
Η απώλεια στενού συγγενή αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακή ανεπάρκεια
Σύμφωνα μάλιστα με μία νέα σουηδική επιστημονική μελέτη, ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος…
27/07/2022 14:30
Υγεία
Αναποτελεσματική η προσθήκη της ψυχοθεραπείας στους ασθενείς με σοβαρή κατάθλιψη
Η προσθήκη της ψυχοθεραπείας στη θεραπεία με αντικαταθλιπτικά δεν βελτιώνει την πορεία…
26/07/2022 14:28
Life
Μήπως η δουλειά σου είναι τοξική; Πώς θα το καταλάβεις
Μια μελέτη του 2020 που δημοσιεύτηκε στο International Journal of Environmental Research…
21/07/2022 18:17
Υγεία
10 αποδεδειγμένα οφέλη που έχει το μαγνήσιο για την υγεία
Από τη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα μέχρι την ενίσχυση της…
21/07/2022 15:15
Υγεία
Καλοκαιρινή μελαγχολία – 8 τρόποι για να βελτιώσετε τη διάθεσή σας
Χρήσιμες συμβουλές για να αντιμετωπίσετε την καλοκαιρινή κατάθλιψη και να διαφυλάξετε την…
14/07/2022 18:30
