Life
Δήμητρα Κατσαφάδου: «Η δυσκολότερη στιγμή της ζωής μου ήταν στην πρώτη κρίση πανικού...»
«Δεν μπορούσα να φύγω από την Αγία Παρασκευή» – Οι δύσκολες στιγμές που βίωσε
19 Σεπτεμβρίου 2024 18:50
ΚΡΙΣΕΙΣ ΠΑΝΙΚΟΥ
Life
Πώς είναι να παθαίνεις κρίση πανικού; Τα 12 συμπτώματα
Η κρίση πανικού είναι ένα αιφνίδιο επεισόδιο φόβου και άγχους που συνοδεύεται από σοβαρές σωματικές αντιδράσεις
22 Απριλίου 2024 18:49
Life
Αθηνά Οικονομάκου: «Πάθαινα κρίσεις άγχους, ήθελα συνεχώς να έχω τα πάντα υπό έλεγχο»
«Είναι πολύ δύσκολο να κουβαλάς το σύνδρομο του καλού κοριτσιού, ειδικά όταν το συνειδητοποιείς»
03 Δεκεμβρίου 2023 16:58
Life
Δέκα συν μια απλές προτάσεις για να ξεχάσουμε τις κρίσεις πανικού και τις αρνητικές σκέψεις
Χαλάρωση, ενσυνειδητότητα και εγρήγορση μέσα από δραστηριότητες που μπορούμε να απολαύσουμε στο σπίτι, στο παγκάκι ακόμα και στο χώρο εργασίας μας.
13 Μαρτίου 2023 12:49
Υγεία
Πώς να αντιμετωπίσετε μία κρίση πανικού, σύμφωνα με τους ειδικούς
Η ορμή μιας κρίσης πανικού μπορεί να μοιάζει εντελώς αναπότρεπτη για εκείνους που τη βιώνουν, ωστόσο υπάρχουν τρόποι να ηρεμήσετε, ακόμα και όταν βρίσκεστε στη μέση της κρίσης.
23 Φεβρουαρίου 2023 19:40
Υγεία
Σωματοποιημένο άγχος – 7 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Από την κορυφή μέχρι τα νύχια και από μέσα προς τα έξω, το άγχος μπορεί να έχει πολλές επιπτώσεις στο σώμα μας
27 Ιουνίου 2022 13:13
Υγεία
Κρίσεις Πανικού – Ποια είναι τα προειδοποιητικά συμπτώματα
Τα συμπτώματα μιας κρίση πανικού μπορεί να είναι πολύ τρομακτικά και οδυνηρά ως εμπειρία για τον ασθενή, για αυτό έχει σημασία να μάθουμε να αναγνωρίζουμε τα προειδοποιητικά σημάδια
21 Ιουνίου 2022 20:30
Ελλάδα
Συγκινεί η Σοφία Μουτίδου: «Κλαίω πολύ και νιώθω βαθιά λύπη... Πνίγομαι και νομίζω ότι πεθαίνω»
Συγκινεί η Σοφία Μουτίδου σε βίντεο της στο YouTube όπου μιλάει για τις κρίσεις πανικού και τα νέα συμπτώματα που έχει
11 Νοεμβρίου 2021 13:08
