ΥΠΝΟΣ

Μαχαίρωσε μέχρι θανάτου τη σύντροφό του στη Βραζιλία... επειδή του δάγκωσε το δάχτυλο ενώ έκαναν σεξ
Κόσμος

Μαχαίρωσε μέχρι θανάτου τη σύντροφό του στη Βραζιλία... επειδή του δάγκωσε το δάχτυλο ενώ έκαναν σεξ

Ο δράστης ομολόγησε  πως εκνευρίστηκε από το δάγκωμα στο δάχτυλο του χεριού του και περίμενε η 38χρονη σύντροφός του να πάει για ύπνο για να τη δολοφονήσει - Είχε κάνει…
16 Απριλίου 2024 21:57
Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου
Κόσμος

Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου

O ύπνος αποτελεί ζωτική ανάγκη και απαραίτητη προϋπόθεση για καλή υγεία και ευεξία. Όμως, ένας στους τρεις ενηλίκους παραπονείται για κάποια διαταραχή του ύπνου.
15 Μαρτίου 2024 09:00
Χειροπράκτης αποκάλυψε τη χειρότερη στάση ύπνου: Μπορεί να τραυματίσει σοβαρά την πλάτη
Κόσμος

Χειροπράκτης αποκάλυψε τη χειρότερη στάση ύπνου: Μπορεί να τραυματίσει σοβαρά την πλάτη

Ενώ οι συμβουλές του influencer μπορεί να συμφωνούν με τις γενικές κατευθυντήριες γραμμές που παρέχουν οι ειδικοί στον ύπνο, η αλλαγή των βαθιά ριζωμένων συνηθειών ύπνου είναι μια βαθιά προσωπική…
05 Νοεμβρίου 2023 16:52
Άγχος και Όνειρα
Life

Άγχος και Όνειρα

Πως το μυαλό μας καταπολεμά το άγχος και το στρές μέσα από τα όνειρα
21 Οκτωβρίου 2023 17:00
Ιδρώνετε στον ύπνο σας; 7 πιθανοί λόγοι που προκαλούν νυχτερινή εφίδρωση
Υγεία

Ιδρώνετε στον ύπνο σας; 7 πιθανοί λόγοι που προκαλούν νυχτερινή εφίδρωση

Επειδή η έντονη εφίδρωση κατά τη διάρκεια της νύχτας είναι κάτι συνηθισμένο, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες, μάθετε ποιοι άλλοι παράγοντες εκτός από τη ζέστη μπορεί να είναι υπεύθυνοι
23 Ιουνίου 2023 19:30
Βραδινά μυστικά αδυνατίσματος: Οι 5 συνήθειες που επηρεάζουν την αποθήκευση λίπους στην κοιλιά
Life

Βραδινά μυστικά αδυνατίσματος: Οι 5 συνήθειες που επηρεάζουν την αποθήκευση λίπους στην κοιλιά

Ανακαλύψτε τους κρυφούς παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στη συσσώρευση λίπους στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της νύχτας και αναλάβετε τον έλεγχο στην υγεία και την ευεξία σας
23 Μαϊος 2023 19:29
Είστε κουρασμένοι αλλά δεν μπορείτε να κοιμηθείτε; Μάθετε γιατί συμβαίνει αυτό
Υγεία

Είστε κουρασμένοι αλλά δεν μπορείτε να κοιμηθείτε; Μάθετε γιατί συμβαίνει αυτό

Εάν είστε κουρασμένοι αλλά δεν μπορείτε να αποκοιμηθείτε, αυτό μπορεί να οφείλεται σε πολλούς διαφορετικούς παράγοντες. Μάθετε ποιοι είναι και απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα!
18 Μαϊος 2023 21:10
Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου – Ενδιαφέρουσες πληροφορίες για τον ύπνο που σίγουρα δεν γνωρίζατε!
Υγεία

Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου – Ενδιαφέρουσες πληροφορίες για τον ύπνο που σίγουρα δεν γνωρίζατε!

O ύπνος αποτελεί μία ζωτική ανάγκη και είναι απαραίτητη προϋπόθεση για καλή υγεία και ευεξία. Παρόλα αυτά, 1 στους 3 ενήλικες παραπονιέται για κάποια διαταραχή του ύπνου.
17 Μαρτίου 2023 12:53
Αυτή η μικρή καθημερινή αλλαγή θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να παραμείνετε σε φόρμα
Υγεία

Αυτή η μικρή καθημερινή αλλαγή θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να παραμείνετε σε φόρμα

Νέα μελέτη επιβεβαιώνει ότι ένας καλός νυχτερινός ύπνος μπορεί να είναι ο πιο απλός τρόπος για να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση και να πετύχετε τους στόχους υγείας σας
13 Μαρτίου 2023 20:20
Έρευνα: Τι κάνουν καθημερινά οι ευτυχισμένοι 65ρηδες
Life

Τι κάνουν καθημερινά οι ευτυχισμένοι 65ρηδες

Μια καθημερινή ρουτίνα ύπνου και κίνησης συμβάλλει στην υγιή γήρανση και την ψυχική υγεία σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά στοιχεία, αποδεικνύοντας ότι οι επιλογές μας μετράνε
19 Δεκεμβρίου 2022 09:42
Άμεση Ανάγκη Χρήσιμα τηλέφωνα Εφημερεύοντα Φαρμακεία Κ.Ε.Π Δήμων
↑