Υγεία
Μάθετε να τρώτε σωστά και μεσογειακά με το «Υγιεινό μου Πιάτο»
Ένα πρακτικό εργαλείο ισορροπημένης διατροφής για υγιείς και ασθενείς
16 Μαρτίου 2026 12:30
ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υγεία
Έρευνα: Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει την ουλίτιδα
Μελέτη του King’s College London σε 200 ασθενείς έδειξε χαμηλότερα επίπεδα φλεγμονής σε όσους ακολουθούν μεσογειακό πρότυπο διατροφής.
07 Οκτωβρίου 2025 20:27
Υγεία
Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνων που σχετίζονται με την παχυσαρκία
Η μελέτη υποδεικνύει ότι η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου μέσω μηχανισμών που δεν σχετίζονται με το σωματικό λίπος.
02 Απριλίου 2025 17:33
Υγεία
Politico: «Η μεσογειακή διατροφή είναι ψέμα και έχει πεθάνει»
Τι υποστηρίζει νέο άρθρο
04 Φεβρουαρίου 2025 18:36
Ελλάδα
Αύριο Τρίτη η εσπερίδα της 4Ε για τη μεσογειακή διατροφή
Η Επιστημονική Εταιρεία Εγκυκλοπαιδιστών Ελαιοκομίας (4Ε) διοργανώνει αύριο Τρίτη εσπερίδα με θέμα «Τιμώντας τα 30 έτη της πυραμίδας της Μεσογειακής Διατροφής, το σύμβολο που άλλαξε τις διατροφικές συνήθειες εκατομμυρίων ανθρώπων»
25 Νοεμβρίου 2024 21:44
Πελοπόννησος
Κορώνη: Στις 6 Ιουλίου η Ημερίδα για την πολιτιστική κληρονομιά της μεσογειακής διατροφής
Ημερίδα στην Κορώνη με θέμα: «Άυλη Πολιτιστική Κληρονομιά της Μεσογειακής Διατροφής- από τη Θεωρία στη Πράξη»
02 Ιουλίου 2024 18:06
Life
Έκθεση φωτογραφίας για τη Μεσογειακή Διατροφή στο Μουσείο Ελιάς και Ελληνικού Λαδιού
Έκθεση φωτογραφίας Foodprint, στο Μουσείο Ελιάς και Ελληνικού Λαδιού με θέμα τη Μεσογειακή Διατροφή και τη σημασία της για τη ζωή των ανθρώπων σήμερα
02 Μαρτίου 2024 18:51
Πελοπόννησος
Βαθιές οι ρίζες της Μεσογειακής διατροφής - Επιστημονική διημερίδα της ΕΦΑΛΑΚ στον Μυστρά
Εκφάνσεις του καθημερινού βίου των κατοίκων του Μυστρά, της Λακωνίας και εν γένει της Πελοποννήσου κατά την υστεροβυζαντινή περίοδο αναφορικά με τη διατροφή, μαρτυρούν τις βαθιές ρίζες της λεγόμενης «μεσογειακής…
29 Νοεμβρίου 2023 08:31
Υγεία
Πείραμα δείχνει τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής στα κύτταρα
Πρόκειται για σημαντικά νέα στοιχεία σχετικά για τη σχέση διατροφής και μακροζωίας, έγραψαν οι ερευνητές.
31 Αυγούστου 2023 19:20
Ελλάδα
Τι θα τρώμε το 2040; Αρακά από εργαστήριο και κοτόπουλο από βλαστοκύτταρα!
Μέχρι το 2024 θα έχουν δημιουργηθεί αντίγραφα τροφής…
29 Απριλίου 2023 18:06
Υγεία
Σκάλα: Ημερίδα για τα οφέλη της Μεσογειακής Διατροφής στην υγεία
Το Σαββάτο (8/4, 19:00) στο Πνευματικό Κέντρο του Δήμου Ευρώτα
06 Απριλίου 2023 08:25
Υγεία
Τα ελληνικά superfoods που μπορεί να τρώτε καθημερινά χωρίς να το ξέρετε!
Και αν δεν τα τρώτε, φροντίστε να τα εντάξετε στη διατροφή σας για καλύτερη υγεία και ασύγκριτη ευεξία!
31 Μαρτίου 2023 18:14
Life
Ελαιόλαδο: Ποια είναι τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό μας;
Το ελαιόλαδο, και μάλιστα το έξτρα παρθένο, είναι πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά και πολυφαινόλες, τα οποία καταπολεμούν τις ασθένειες που σχετίζονται με τη γήρανση, όπως καρδιοπάθειες και υψηλή πίεση
15 Μαρτίου 2023 22:52
Υγεία
Έρευνα: Η μεσογειακή διατροφή επιδρά θετικά στη νοητική υγεία ασθενών με πολλαπλή σκλήρυνση
Πώς η μεσογειακή διατροφή βοηθά τους ανθρώπους με πολλαπλή σκλήρυνση να διατηρήσουν τη νοητική υγεία τους, σύμφωνα με νέα έρευνα
09 Μαρτίου 2023 15:40
Life
World Taste Atlas: Δεύτερη η ελληνική κουζίνα στην Παγκόσμια κατάταξη
World Taste Atlas: Δεύτερη καλύτερη κουζίνα στον κόσμο είναι η ελληνική.
27 Δεκεμβρίου 2022 10:44
Υγεία
Ποιες τροφές μάς φτιάχνουν τη διάθεση;
Μάθετε τι δείχνουν οι μελέτες του αναδυόμενου κλάδου της διατροφικής ψυχιατρικής για το πώς τα τρόφιμα επηρεάζουν την ψυχολογία μας, όπως και ποιες τροφές βελτιώνουν την διάθεσή μας.
04 Μαρτίου 2022 18:02
Πελοπόννησος
