Διάβασμα παραμυθιών πριν τον ύπνο: Το κλειδί για την ανάπτυξη της ενσυναίσθησης και δημιουργικότητας
Πίσω από κάθε βραδινό παραμύθι κρύβεται μια αόρατη γέφυρα ανάμεσα σε εσάς και το παιδί σας. Μάθετε πώς 15 λεπτά ανάγνωσης χτίζουν έναν κόσμο γεμάτο ενσυναίσθηση και φαντασία, χαρίζοντας στην ψυχή του παιδιού σας εφόδια που θα κρατήσει για πάντα
Σύμφωνα με τα δεδομένα του 2024, το 51% των οικογενειών διαβάζει φωναχτά στα πολύ μικρά παιδιά, αλλά το ποσοστό πέφτει στο 37% για τις ηλικίες 6 έως 8 ετών. Πολλοί γονείς σταματούν αυτή τη συνήθεια όταν τα παιδιά μαθαίνουν να διαβάζουν μόνα τους, όμως η επιστήμη υποδηλώνει ότι έτσι χάνεται μια πολύτιμη ευκαιρία για την καλλιέργεια δεξιοτήτων που συχνά παραλείπονται από το σχολικό πρόγραμμα.
Η ενσυναίσθηση και η δημιουργικότητα ως δεξιότητες
Η ενσυναίσθηση και η δημιουργικότητα δεν είναι έμφυτα ταλέντα, αλλά δεξιότητες που καλλιεργούνται με την εξάσκηση. Η ενσυναίσθηση λειτουργεί ως «υπερδύναμη» που βοηθά τα παιδιά να ερμηνεύουν τις κοινωνικές καταστάσεις, ενώ η δημιουργικότητα είναι απαραίτητη για την επίλυση προβλημάτων και την αυτορρύθμιση της συμπεριφοράς.
Τα αποτελέσματα της έρευνας του 2026
Μια μελέτη που ξεκίνησε το 2017 σε 38 οικογένειες με παιδιά ηλικίας 6 έως 8 ετών, εξέτασε την επίδραση της βραδινής ανάγνωσης για δύο εβδομάδες. Οι οικογένειες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες: η μία διάβαζε τις ιστορίες χωρίς διακοπή, ενώ η άλλη σταματούσε σε σημεία σύγκρουσης για να θέσει ερωτήσεις αναστοχασμού, όπως «Πώς νομίζεις ότι νιώθει ο ήρωας;».

Τα αποτελέσματα, όπως δημοσιεύθηκαν στην έρευνα του 2026, έδειξαν τα εξής:
- Ενίσχυση Ενσυναίσθησης: Και οι δύο ομάδες παρουσίασαν σημαντική βελτίωση στη γνωστική ενσυναίσθηση — την ικανότητα δηλαδή να μπαίνει κανείς στη θέση του άλλου. Φαίνεται πως η ίδια η επαφή με την αφήγηση αρκεί για να ενεργοποιήσει αυτές τις νευρωνικές οδούς.
- Άλμα στη Δημιουργικότητα: Τα παιδιά και των δύο ομάδων βελτίωσαν τη δημιουργική τους σκέψη. Ωστόσο, τα παιδιά των οποίων οι γονείς έκαναν παύσεις για ερωτήσεις παρήγαγαν σημαντικά περισσότερες και πιο πρωτότυπες ιδέες.
- Ηλικιακές διαφορές: Παρατηρήθηκε ότι τα μικρότερα παιδιά είχαν πιο πρωτότυπες ιδέες από τα μεγαλύτερα, ενισχύοντας την άποψη ότι η δημιουργικότητα τείνει να φθίνει καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν και προσπαθούν να «ταιριάξουν» με το σύνολο.
Συμπεράσματα για τους γονείς
Τα χρόνια του δημοτικού αποτελούν ένα κρίσιμο «παράθυρο» για τη δημιουργία νέων εγκεφαλικών συνδέσεων. Τα 15 λεπτά βραδινής ανάγνωσης δεν αφορούν μόνο την προετοιμασία για ύπνο, αλλά το χτίσιμο μονοπατιών για την κατανόηση των άλλων και τη φαντασία νέων πιθανοτήτων.
Το σημαντικότερο μήνυμα για τους γονείς είναι ότι δεν χρειάζεται κάποιος ειδικός τρόπος ανάγνωσης για να υπάρξουν οφέλη. Σε έναν κόσμο που ωθεί τις οικογένειες προς τις οθόνες, το βιβλίο παραμένει ένα καταφύγιο κοινής φαντασίας. Αρκεί απλώς η πράξη της ανάγνωσης.