ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Υγεία

Η αξία της ψυχικής ανεκτικότητας

Η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια, Αντριάνα Παρασκευοπούλου, και η συμβουλευτική ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια, Φρόσω Φωτεινάκη, μίλησαν στο «Όλα για τη Ζωή μας» και στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη για την ψυχική ανεκτικότητα.
07 Ιανουαρίου 2023 10:55
Υγεία

Κοινωνική απομόνωση και μοναξιά – Πώς σχετίζονται με τον κίνδυνο θανάτου από έμφραγμα ή εγκεφαλικό

Σύμφωνα με Αμερικανούς επιστήμονες, η κοινωνική απομόνωση και η μοναξιά σχετίζονται με 29% αυξημένο κίνδυνο θανατηφόρου εμφράγματος και 32% αυξημένο κίνδυνο θανατηφόρου εγκεφαλικού.
16 Αυγούστου 2022 20:20
Life

Σας ενοχλεί η κριτική; Το μυστικό για να την διαχειριστείτε εποικοδομητικά

Τα επικριτικά σχόλια, μια νουθεσία ή η απλώς μια αυστηρή κριτική μπορεί να βιωθεί ως ενοχλητική κατάσταση ή και επώδυνη εμπειρία. Υπάρχει τρόπος να τα διαχειριστούμε όταν είμαστε οι αποδέκτες…
06 Αυγούστου 2022 20:30
Υγεία

Αναποτελεσματική η προσθήκη της ψυχοθεραπείας στους ασθενείς με σοβαρή κατάθλιψη

Η προσθήκη της ψυχοθεραπείας στη θεραπεία με αντικαταθλιπτικά δεν βελτιώνει την πορεία των ασθενών με σοβαρή κατάθλιψη, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη μελέτη σε επτά ευρωπαϊκές χώρες, μεταξύ των οποίων…
26 Ιουλίου 2022 14:28
Υγεία

Μοναξιά στην τρίτη ηλικία: Κατανοούμε το πρόβλημα, στεκόμαστε στο πλευρό των αγαπημένων μας

Παρότι δεν αισθάνονται όλοι οι ηλικιωμένοι μοναξιά και κοινωνική απομόνωση, μία μεγάλη μερίδα υποφέρει από τα παραπάνω συναισθήματα, τα οποία ενδέχεται να έχουν προεκτάσεις στην σωματική και ψυχική τους υγεία
22 Ιουνίου 2022 22:22
Υγεία

Ποιες τροφές μάς φτιάχνουν τη διάθεση;

Μάθετε τι δείχνουν οι μελέτες του αναδυόμενου κλάδου της διατροφικής ψυχιατρικής για το πώς τα τρόφιμα επηρεάζουν την ψυχολογία μας, όπως και ποιες τροφές βελτιώνουν την διάθεσή μας.
04 Μαρτίου 2022 18:02