ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Life

Προτιμάτε να στέλνετε μηνύματα αντί να τηλεφωνείτε; Να τι λέει η ψυχολογία για αυτό 

Η επιλογή να στέλνουμε γραπτά μηνύματα αντί να μιλάμε στο τηλέφωνο δεν είναι απλώς θέμα συνήθειας - αποκαλύπτει βαθύτερες πλευρές της προσωπικότητας, σύμφωνα με ψυχολόγους.
29 Οκτωβρίου 2025 21:11
Life

Καταστροφικές σκέψεις: Τι κρύβεται πίσω από τη συνήθεια να περιμένουμε το κακό

Πώς μπορούμε να περιορίσουμε τις αυτόματες αρνητικές σκέψεις και να ενισχύσουμε την αυτοεκτίμησή μας - Ο ψυχολόγος Marco Boscarino εξηγεί στο TikTok το φαινόμενο, βασισμένος στις μελέτες του νομπελίστα Daniel Kahneman
29 Αυγούστου 2025 17:24