Αποτελέσματα αναζήτησης

Υγεία

Πώς να αντιμετωπίσετε μία κρίση πανικού, σύμφωνα με τους ειδικούς

Η ορμή μιας κρίσης πανικού μπορεί να μοιάζει εντελώς αναπότρεπτη για εκείνους…

23/02/2023 19:40

Υγεία

Η 4ήμερη εβδομάδα εργασίας βελτιώνει την ψυχική υγεία, χωρίς να μειώνει την παραγωγικότητα

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μεγάλης εξάμηνης δοκιμής στη Βρετανία.

21/02/2023 08:32

Υγεία

Κρατούν οι βουδιστές μοναχοί το μυστικό για την καλύτερη υγεία του εντέρου;

Μια νέα μελέτη σε βουδιστές μοναχούς αποκαλύπτει ότι ο βαθύς διαλογισμός βοηθά…

19/02/2023 12:00

Υγεία

Το «σκοτεινό» πρόσωπο του Άγιου Βαλεντίνου

Ημέρα αγάπης για κάποιους, υπενθύμιση μοναξιάς και αυτολύπησης για κάποιους άλλους, η…

14/02/2023 12:10

Υγεία

Έρευνα: Η συχνή επαφή με τη φύση είναι το καλύτερο «φάρμακο» για την ψυχοσωματική υγεία

Οι άνθρωποι που περνούν αρκετό χρόνο στη φύση έχουν μειωμένη ανάγκη να…

11/02/2023 18:41

Υγεία

Πώς τα social media καταστρέφουν την ψυχική υγεία

Γιατί το -σχεδόν μηχανικό- καθημερινό scrollάρισμα στα social media και το "κυνήγι"…

08/02/2023 20:01

Υγεία

Τοξικό εργασιακό περιβάλλον και οι απροσδόκητες επιδράσεις του στην υγεία μας

Ένα τοξικό εργασιακό περιβάλλον μπορεί να έχει πολύ σοβαρότερο αντίκτυπο από όσο…

07/02/2023 15:27

Υγεία

Άγχος κατά τη διάρκεια της νύχτας: Μάθετε πώς να το αντιμετωπίσετε

Πού οφείλονται οι αγχωτικές σκέψεις που ξεπηδούν στο μυαλό μόλις πέφτετε στο…

06/02/2023 13:16

Life

Αθηνά Οικονομάκου: Ένιωθα καθημερινά να διαλύομαι ψυχικά

Αθηνά Οικονομάκου: Η δημοφιλής ηθοποιός μίλησε για τον ρόλο της ως μητέρα,…

28/01/2023 19:02

Κόσμος

«Θέλω να κάνω ευθανασία» - Η ιστορία της Ολυμπί (video)

Βέλγιο: Η ιστορία της Ολυμπί και η απόφαση της ευθανασίας

26/01/2023 20:23