Υγεία
10 αποδεδειγμένα οφέλη που έχει το μαγνήσιο για την υγεία
Από τη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα μέχρι την ενίσχυση της…
21/07/2022 15:15
Αποτελέσματα αναζήτησης
Εμφανίζονται αποτελέσματα για: στρες
Υγεία
Ψυχολογικό “burnout” – Τι είναι και πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε;
Το ψυχολογικό “burnout” το οποίο επηρεάζει όλο και περισσότερους ανθρώπους παγκοσμίως, μπορεί…
06/07/2022 13:30
Υγεία
Σωματοποιημένο άγχος – 7 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Από την κορυφή μέχρι τα νύχια και από μέσα προς τα έξω,…
27/06/2022 13:13
Υγεία
Κρίσεις Πανικού – Ποια είναι τα προειδοποιητικά συμπτώματα
Τα συμπτώματα μιας κρίση πανικού μπορεί να είναι πολύ τρομακτικά και οδυνηρά…
21/06/2022 20:30
Life
Άγχος και διατροφή: Οι κορυφαίες τροφές – σύμμαχοι στην καταπολέμησή του
Αν νιώθετε ότι το άγχος της καθημερινότητας σας καταβάλλει, η λύση που…
15/06/2022 11:39
Life
3 απροσδόκητοι τρόποι για να μειώσετε το άγχος στη στιγμή
Πώς να «ξεγελάσετε» το νευρικό σας σύστημα και να μειώσετε άμεσα τα…
06/06/2022 19:00
Υγεία
Το στρες στην εγκυμοσύνη λόγω πανδημίας μπορεί να έχει αρνητική επίπτωση στον εγκέφαλο του αγέννητου μωρού
Η μελέτη αναδεικνύει τις πιθανές μακροπρόθεσμες νευροαναπτυξιακές επιπτώσεις της πανδημίας, όσον αφορά…
29/05/2022 09:27
Αθλητικά
Αννα Κορακάκη: Σοκάρει με το stalking που βίωσε - «Είναι ό,τι πιο "ωμό" έχω αναρτήσει»
Η Άννα Κορακάκη αποφάσισε να καταθέσει δημόσια πώς βίωσε το «stalking» μετά…
26/05/2022 17:55
Πελοπόννησος
Τεχνικές χαλάρωσης και έλεγχος του στρες, στο 1ο Γυμνάσιο Σπάρτης! (photos)
Ολοκληρώθηκε ο κύκλος εκπαιδευτικών προγραμμάτων σε συνεργασία με την 1η ΤΟΜΥ Σπάρτης
18/04/2022 17:41
Life
Μαρκ Ζούκερμπεργκ: Έτσι καταπολεμάει το πρωϊνό στρες
Το βέβαιο είναι ότι ο Ζάκερμπεργκ, ο 15ος πλουσιότερος άνθρωπος του κόσμου,…
04/04/2022 19:48
