ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να μιλήσετε με έναν ψυχολόγο; Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Υγεία

Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να μιλήσετε με έναν ψυχολόγο; Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Η ψυχοθεραπεία δεν αφορά μόνο όσους περνούν μια σοβαρή κρίση. Δείτε ποια σημάδια δείχνουν ότι ίσως ήρθε η ώρα να ζητήσετε τη στήριξη ενός επαγγελματία ψυχικής υγείας.
09 Ιουνίου 2026 19:16
Εξαντλημένοι από τα smartphones, οι νέοι επιλέγουν πλέον flip phones, κάμερες και MP3 players
Κόσμος

Εξαντλημένοι από τα smartphones, οι νέοι επιλέγουν πλέον flip phones, κάμερες και MP3 players

Η γενιά που μεγάλωσε μέσα στην ψηφιακή υπερφόρτωση κάνει την επανάστασή της. Εγκαταλείποντας τις συσκευές «όλα σε ένα», οι νέοι επιστρέφουν στις τεχνολογίες μίας χρήσης για να ανακτήσουν τη συγκέντρωσή…
23 Φεβρουαρίου 2026 14:30
Gaslighting, η αγαπημένη τακτική χειραγώγησης των νάρκισσων
Κόσμος

Gaslighting, η αγαπημένη τακτική χειραγώγησης των νάρκισσων

Το gaslighting παρατηρείται όταν βιώνει κάποιος χειραγώγηση: να του αρνούνται όσα θυμάται από μια συνομιλία ή ένα περιστατικό, να μην πιστοποιούν την εγκυρότητα των συναισθημάτων του, να τον αγνοούν όταν…
22 Οκτωβρίου 2025 16:19
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας
Κόσμος

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου, προκειμένου να ευαισθητοποιήσει την κοινή γνώμη για τα ψυχικά νοσήματα
10 Οκτωβρίου 2025 10:30
Γιατί υπεραναλύω τα πάντα;
Κόσμος

Γιατί υπεραναλύω τα πάντα;

Μήπως, όμως, κάποιες φορές η υπερανάλυση δημιουργεί παγίδες που σε οδηγούν –χωρίς λόγο– σε περίπλοκες σκέψεις και μονοπάτια;
06 Μαϊος 2025 13:33
Οι αλλαγές, η αναβλητικότητα και τα νέα ξεκινήματα στην ζωή μας
Life

Οι αλλαγές, η αναβλητικότητα και τα νέα ξεκινήματα στην ζωή μας

Πώς η αναβλητικότητα, οι προσωπικές εμπειρίες και οι επανεκκινήσεις στη ζωή μας επηρεάζουν την ψυχική μας ισορροπία – Συμβουλές από ειδικούς για να αντιμετωπίσουμε τις αλλαγές με αυτοπεποίθηση.
20 Ιανουαρίου 2025 11:14
Σημαντική πρωτοβουλία για την ενίσχυση των υπηρεσιών ψυχικής υγείας στην Περιφέρεια Πελοποννήσου
Πελοπόννησος

Σημαντική πρωτοβουλία για την ενίσχυση των υπηρεσιών ψυχικής υγείας στην Περιφέρεια Πελοποννήσου

Δημήτρης Πτωχός: «Στην Περιφέρεια Πελοποννήσου δίνουμε προτεραιότητα στις ανάγκες των πολιτών μας, επενδύοντας σε καινοτόμες δομές και υπηρεσίες που θα εξασφαλίσουν ολοκληρωμένη φροντίδα για όλους»
03 Δεκεμβρίου 2024 19:27
Έρευνα: Τι κάνουν καθημερινά οι ευτυχισμένοι 65ρηδες
Life

Τι κάνουν καθημερινά οι ευτυχισμένοι 65ρηδες

Μια καθημερινή ρουτίνα ύπνου και κίνησης συμβάλλει στην υγιή γήρανση και την ψυχική υγεία σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά στοιχεία, αποδεικνύοντας ότι οι επιλογές μας μετράνε
18 Νοεμβρίου 2024 21:13
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας
Κόσμος

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου, προκειμένου να ευαισθητοποιήσει την κοινή γνώμη για τα ψυχικά νοσήματα
10 Οκτωβρίου 2024 10:30
Ευρωπαϊκή Ημέρα για την Κατάθλιψη
Κόσμος

Ευρωπαϊκή Ημέρα για την Κατάθλιψη

Λαμβάνει χώρα κάθε χρόνο στις αρχές Οκτωβρίου, με στόχο να βελτιώσει την αντίληψη του κοινού για την ασθένεια και τη φροντίδα της
06 Οκτωβρίου 2024 10:30
Παγκόσμια Ημέρα Διπολικής Διαταραχής
Κόσμος

Παγκόσμια Ημέρα Διπολικής Διαταραχής

Στόχος του εορτασμού είναι η ενημέρωση της διεθνούς κοινής γνώμης για τη διπολική διαταραχή και την εξάλειψη του κοινωνικού στίγματος που φέρουν οι πάσχοντες.
30 Μαρτίου 2024 10:30
Άμεση Ανάγκη Χρήσιμα τηλέφωνα Εφημερεύοντα Φαρμακεία Κ.Ε.Π Δήμων
↑